EKO: Cereais solúveis ecológicos
Uma opção de pequeno-almoço saudável mas com sabores peculiares
Equipo editorial -
2.5 € PVR
O Preço de Venda Recomendado (PVP) foi escolhido no momento da publicação deste conteúdo. O valor pode variar com o tempoA nossa análise
Este produto está indicado para pessoas que queiram consumir cereais pelas propriedades que estes têm, mas que a sua vez não sejam muito amantes de comer na sua forma habitual. É um artigo da Nestlé, e compete contra marcas como Dia, Mercadona, Spar ou Biográ. Nos últimos anos, os cereais solúveis começaram a ver-se em todo o tipo de superfícies comerciais pela sua procura crescente. Ao ser uma solução instantânea, permitem poupar tempo ao consumidor e proporcionam-lhe mais saciedade que uma simples chávena de café com leite. Os seus três ingredientes são a cevada orgânica (60%), o centeio orgânico (20%) e chicória orgânica (20%).
A cevada é um alimento rico em vitaminas do grupo B; uma fonte de potássio, magnésio, fósforo e oligoelementos como o ferro, o zinco, o iodo ou o selénio. Por sua vez, o centeio é uma potente fonte de carbohidratos, fibra e proteínas, pelo que fornece energia instantânea. A chicória é uma planta conhecida pels suas propriedades medicinais à quais se lhe são atribuidas propriedades que protegem o sistema imunológico, além de ser antioxidante e saciante
Desenho
Este produto apresenta-se no formato de pós solúveis num recipiente de 150 gramas. É um design padrão em forma e apresentação, semelhante ao que apresentam os seus homólogos de outras marcas. Ao não ser um recipiente grande, é cómodo para guardar e ergonómico para evitar problemas na hora de extrair o pó.
Porém, não é uma embalagem inovadora ou sustentável no que diz respeito à embalagem, apesar de se vender como um produto orgânico. O material é de vidro e a tampa de plástico.
Características
Quanto ao sabor, este produto pode ter alguns detratores se não estão habituados a comer cereais no formato líquido. Apesar de tentar manter a esência do cereal, o facto de beber-se molido e misturado com leite ou bebida vegetal modifica bastante o seu sabor. Se não se acerta na quantidade e se acrescenta mais da desejada, a textura pode ficar como uma papa, o que pode provocar alguma rejeição.
O seu preço ronda os 2,50€, pelo que é bastante acessível se tivermos em conta que a dose diária recomendada são umas duas colheres de sopa por cada chávena --uns 3 gramas--. Com esta dosagem, amortizaríamos este dinheiro por mais de dois meses.
Prós e contras
Uma das grandes vantagens que os cereais solúveis EKO é a quantidade de alimento que proporciona em tão pouca quantidade por cada dose, o que faz que com um pequeno investimento se consigam muitos usos. Além disso, é um alimento muito saudável, pelo menos relativamente à sua composição.
Como contra, deve-se admitir que tanto a sua textura como o sabor são um tanto estranhos, em especial para aqueles que procuram uma alternativa aos cereais comuns. Independentemente das contribuições nutricionais que possa ter, é uma opção difícil para os amantes dos cereais mais convencionais.
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A nossa avaliação
Satisfação
Mèdio
Qualidade - Preço
6,3Resultados do teste
- 5 Design
- 7.5 Preço
- 6 Textura
- 6 Sabor
- 7 Composição
Especificações técnicas
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Quantidade
150 gramas
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Valor energético
107 kcal (100 gramas)
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Composição
Gorduras (100 gramas): 3,3 gramas
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Composição
Hidratos (100 gramas): 12,3 gramas
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Composição
Açúcar (100 gramas): 10, 1 gramas
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Composição
Proteínas (100 gramas): 7 gramas
Acessível em:
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