Ñoquis de Mercadona: que são, quantas calorías têm e como podes os fazer

Mercadona é um dos supermercados com mais sucesso em Espanha. A companhia de Juan Roig tem conseguido converter-se na favorita oferecendo uma ampla variedade de produtos com uma relação qualidade-aprecio excelente. Entre todos esses alimentos, há alguns que destacam acima de outros como é o caso dos ñoquis de Mercadona.

Hacendado é uma das marcas brancas com mais sucesso. O motivo? Seu catálogo inclui desde produtos congelados até opções de comida precocinada ideal para levar. No caso dos ñoquis, o supermercado oferece três tipos diferentes adaptando-se aos gustos dos consumidores.

Que são os ñoquis de Mercadona?

Se falamos de massa, falamos da cozinha italiana, uma gastronomia que conquista paladares por todo do mundo. Dentro da variedade que oferece a massa, os ñoquis são um derivado elaborado com batatas e farinha de trigo principalmente.

Mercadona oferece três tipos de ñoquis. Assim, a primeira opção é o pack de 500 gramas de massa fresca 'gnocchi Hacendado'. Dentro desta categoria, os recheados de queijo azul são outra alternativa. Uma massa que, ademais, não contém gluten. A última opção são os ñoquis de frango e verduras ultracongelados, cuja data de caducidad é bem mais prolongada.

Quanto custam os ñoquis de Mercadona?

Os ñoquis de Mercadona são um dos produtos mais demandados pelos clientes. Além de ser um plato sabroso e rápido de fazer, é um produto barato. Os ñoquis mais baratos de Hacendado são os clássicos. São frescos e vêm numa carteira de 500 gramas cujo preço fica em 1,12 euros.

A opção de ñoquis que vem recheados de queijo sobem aos dois euros por um plato de 400 gramas. A versão ultracongelada de frango e verduras contêm 600 gramas de produto e custa 3,15 euros.

Quantas calorías tem um plato de ñoquis?

Já se sabe que não se pode abusar dos hidratos de carbono e, por tanto, da massa. Agora bem, dentro de uma dieta equilibrada, os ñoquis representam uma das opções mais razoáveis já que são baixos em gorduras.

As calorías variam em função de se trata-se de opções frescas ou congeladas. No caso de Mercadona, os ñoquis frescos têm 174 calorías pela cada 100 gramas. Os que vêm recheado de queijo, baixam às 144 calorías pela cada 100 gramas. Por último, os ñoquis com frango e verdura contêm 149 calorías pela cada 100 gramas.

Assim podes cozinhar os ñoquis de Mercadona

Os ñoquis de Mercadona podem-se cozinhar de diferentes formas e sem demasiadas complicações. As opções frescas só há que pôr a aquecer um caço com água e, quando esta comece a ferver, há que verter os ñoquis e deixar que cuezan durante dois minutos. Depois pode-se acompanhar com um molho de trufa ou pesto, por exemplo.

No caso dos ñoquis com frango e verduras de Hacendado podem-se cozinhar na sartén ou no microondas. No primeiro caso, há que usar uma sartén antiadherente sem azeite e acrescentar o produto directamente. Remover a fogo forte durante seis minutos. Em caso de preferir o microondas, há que os deixar durante 12 minutos com uma potência de 850 W.