Hipermetropía: quais são os sintomas, as causas e os tratamentos mais recomendados

A hipermetropía é um defeito visual bastante comum que afecta à capacidade do olho para focar objetos próximos com clareza. Desta maneira, as pessoas que a padecem experimentam uma visão mais clara de objetos longínquos que daqueles que estão perto. Segundo dados que maneja General Óptica, se trata do quarto problema de saúde visual em Espanha e afecta a quase o 40% da população.

Num olho normal, a luz que entra se foca directamente sobre a retina, gerando uma imagem nítida. No entanto, no caso da hipermetropía a luz foca-se por trás da retina, criando uma imagem borrosa dos objetos próximos. Pode estar provocada por várias causas, relacionadas principalmente com a anatomía do olho, os experientes de General Optica mostram-nos as principais.

As principais causas da hipermetropía

Segundo os experientes estas são as principais causas:

- Longitude do balão ocular. Nos olhos hipermétropes, o balão ocular pode ser mais curto do normal. Esta variação anatómica afecta à maneira em que a luz se foca na retina, e o resultado é uma visão borrosa de objetos próximos.

- Córnea mais plana. Em casos de hipermetropía, a córnea pode ter uma curvatura insuficiente, o que contribui a que a luz se foque para além da retina.

- Factores genéticos. Se uma pessoa tem antecedentes familiares com esta condição visual, é mais provável que a desenvolva.

As causas podem variar de uma pessoa a outra e, em alguns casos, a hipermetropía pode estar presente desde o nascimento, enquanto em outros pode desenvolver com o tempo. O entendimento destas causas é essencial para abordar a hipermetropía de maneira efectiva e personalizada.

Quais são os sintomas?

A hipermetropía manifesta-se através de um amplo leque de sintomas que podem variar em intensidade de uma pessoa a outra. José Ramón García Baena, óptico-optometrista a cargo de Lentes Oftálmicas no Departamento de Saúde Visual de General Optica comenta-nos os principais:

1. Visão borrosa de perto. Dificuldades à hora de ler um livro, ver o ecrã do móvel ou outras acções que requeiram actividades que requerem de um enfoque visual próximo.

2. Fadiga ocular. Os hipermétropes experimentam fadiga ocular após realizar tarefas que requerem de um esforço visual sustentado, como uma leitura prolongada ou uma jornada de trabalho em frente ao computador.

3. Dores de cabeça. A tensão ocular causada pelo esforço constante para focar objetos próximos pode derivar em dores de cabeça, que costumam ser frontais e piorar ao longo do dia.

4. Dificuldade em tarefas de perto. Realizar actividades quotidianas como escrever, costurar ou trabalhar em projectos que requerem uma visão de perto pode ser todo um repto para quem têm hipermetropía.

5. Tendência a entrecerrar os olhos. Quem sofrem de hipermetropía com frequência tendem a entrecerrar os olhos ao tentar focar objetos próximos. Este gesto é uma resposta natural para tentar melhorar a visão.

6. Olhos secos ou irritados. O esforço adicional para focar objetos próximos pode fazer que os hipermétropes sofram de sequedad ocular e experimentem uma irritação nos olhos, especialmente ao final do dia ou em meios com pouca iluminação.

7. Incomodidad ao mudar de distância. Mudar o enfoque de objetos próximos a objetos distantes e vice-versa pode provocar uma sensação momentánea de incomodidad ou confusão visual em pessoas com hipermetropía.

Pode passar desapercibida

"Em alguns casos, especialmente em pessoas jovens, a hipermetropía pode passar desapercibida, já que o olho pode compensar o defeito refractivo de maneira natural. No entanto, à medida que a demanda visual aumenta com a idade, os sintomas podem voltar-se mais evidentes", comenta García Baena.

"Ante a presença persistente destes sintomas, é importante realizar-se uma revisão visual completa com um óptico de confiança para estabelecer um diagnóstico preciso e determinar a melhor forma para corrigir a hipermetropía", recomenda o óptico-optometrista.

Como afecta a hipermetropía à vida diária

A hipermetropía pode ter um impacto significativo na vida diária de quem padecem-na, para além das limitações na leitura e a escritura, ou as dificuldades na realização de tarefas que exijam uma visão de perto.

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Em meios profissionais, um hipermétrope pode ver afectada sua produtividade e a eficiência em seu trabalho. Ademais, a hipermetropía pode tener consequências emocionais e gerar estrés, já que a pessoa pode sentir-se limitada à hora de realizar certas actividades em público. Por último, e no caso dos meninos, a hipermetropía não tratada pode afectar a seu rendimento académica. A detecção temporã e a correcção são cruciais para evitar possíveis atrasos nos estudos.

Quando ir a uma revisão visual

As revisões são essenciais para detectar e abordar problemas visuais de maneira temporã. Os ópticos experientes de General Óptica recomendam fazê-las nos seguintes casos:

• Primeiro exame ocular em meninos. Os meninos devem submeter-se a sua primeira revisão visual ao redor dos 6 meses de idade e depois uma vez a cada ano. A esta idade, a revisão prévia à escolarización é importantíssima.

• Mudanças na visão. Consultar aos ópticos de confiança quando se apresentam mudanças como visão borrosa, fadiga ocular, dores de cabeça frequentes ou dificuldades para ver de perto.

• Dificuldades na leitura. É melhor consultar se existem dificuldades para fazer actividades que exigem visão de perto ou se entrecierran os olhos com frequência ao focar objetos próximos.

• Antecedentes familiares. Ter antecedentes familiares de doenças oculares, como glaucoma ou cataratas, também é motivo de consulta.

• À medida que envelhecemos. As pessoas maiores devem ser especialmente conscientes da possibilidade de que apareçam problemas oculares, pelo que devem ir a revisões visuais regularmente.

• Trabalho com ecrãs. Quem passam muito tempo em frente aos ecrãs do computador ou os dispositivos electrónicos podem experimentar moléstias que exigem um exame visual.

• De maneira regular. E, por último, em general, é conveniente ir a nosso óptico de maneira periódica, ao menos uma vez a cada seis meses, inclusive se não se experimentam problemas evidentes de visão.

As revisões visuais regulares são essenciais

"A hipermetropía é uma condição corregible, e com a prescrição adequada de gafas ou lentes de contacto as pessoas podem experimentar uma melhora significativa em sua qualidade de vida", declara José Ramón García Baena, de General Óptica.

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"As revisões visuais regulares são essenciais para garantir que qualquer mudança na visão se aborde de maneira oportuna, permitindo assim aos hipermétropes levar uma vida diária mais cómoda e sem limitações visuais", finaliza García Baena.