Todo el mundo tiene claro que el alcohol es perjudicial y debe estar prohibido para los menores. Sin embargo, los graves riesgos asociados a las bebidas energéticas —como insomnio, ansiedad o taquicardias— han pasado desapercibidos mientras su consumo se disparaba entre los más jóvenes.
Para frenar esta tendencia, el titular de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, Pablo Bustinduy, ha anunciado este miércoles en Barcelona una nueva normativa estatal que restringirá su venta.
¿A quiénes afecta la nueva prohibición?
La medida, respaldada por la Fundación Gasol y las recientes recomendaciones de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (Aesan), establecerá dos límites claros:
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Menores de 16 años: Prohibición total de compra y consumo de cualquier bebida energética.
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Menores de 18 años: Prohibición de adquirir aquellas bebidas que contengan más de 32 miligramos de cafeína por cada 100 mililitros.
"Es una medida a la que difícilmente nadie podrá oponerse", ha señalado Bustinduy, destacando que nueve de cada diez españoles apoya la restricción, un consenso que también es mayoritario entre los propios jóvenes (un 88,3% de los encuestados entre 18 y 35 años está a favor).
Radiografía de un consumo de alto riesgo
Los datos que maneja el Ministerio justifican la urgencia de la medida. Según la Encuesta Estudes 2025 del Ministerio de Sanidad:
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El 38,4% de los estudiantes de 14 a 18 años ha consumido estas bebidas en el último mes.
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El consumo es mayor en chicos (45,7%) que en chicas (31,0%), alcanzando su pico crítico en los varones de 18 años (51,6%).
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Cóctel peligroso: un 15,2% de los adolescentes las mezcla con alcohol, una práctica que multiplica el riesgo de intoxicación etílica y enmascara los efectos depresores del alcohol.
A nivel general, el barómetro de la Aesan advierte que el 25% de la población española las consume, y casi la mitad de ellos (49%) toma al menos una al día.
Un negocio millonario frente a la salud pública
Mientras las alertas médicas se encienden, la industria bate récords. La consultora Circana revela que, a lo largo de 2025, los españoles compraron 105 millones de litros de bebidas energéticas (un 13,7% más que el año anterior), generando unas ventas de casi 300 millones de euros.
Sin embargo, la literatura científica es tajante sobre su lado oscuro. Su alto contenido en cafeína y azúcar se asocia a alteraciones del sueño y del comportamiento, problemas cardiovasculares (arritmias, taquicardias, hipertensión), deshidratación y ansiedad, y mayor riesgo de obesidad y diabetes tipo 2.
España se alinea con Europa y con las comunidades autónomas
La medida estatal busca unificar un mapa legislativo que ya había empezado a moverse. Comunidades como Galicia ya prohíben su venta a menores, y Asturias tiene planes de hacerlo. Con esta normativa, España se suma a países pioneros en Europa como Alemania, Noruega, Letonia, Polonia o Lituania.
Cabe recordar que Consumo ya dio un primer paso el año pasado prohibiendo su venta en los centros escolares mediante el Real Decreto de Comedores Escolares Saludables.
Adiós a la publicidad de comida basura
En paralelo a esta prohibición, el Ministerio de Consumo reactiva una de sus grandes batallas: restringir la publicidad de alimentos no saludables dirigida a menores.
Actualmente, un niño en España recibe más de 4.000 impactos publicitarios de comida basura al año en televisión (unos 11 anuncios diarios, que suben a 30 si sumamos internet y otros canales). Bustinduy ha calificado estos anuncios de "nocivos para la salud", recordando que casi el 80% de la población exige que se prohíban, en línea con las directrices de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para atajar la obesidad infantil.