Todo mundo tem claro que o álcool é perjudicial e deve estar proibido para os menores. No entanto, os graves riscos associados às bebidas energéticas —como insónia, ansiedade ou taquicardias— têm passado desapercibidos enquanto seu consumo se disparava entre os mais jovens.
Para frear esta tendência, o titular de Direitos Sociais, Consumo e Agenda 2030, Pablo Bustinduy, tem anunciado nesta quarta-feira em Barcelona um novo regulamento estatal que restringirá sua venda.
A quem afecta a nova proibição?
A medida, respaldada pela Fundação Gasol e as recentes recomendações da Agência Espanhola de Segurança Alimentar e Nutrição (Aesan), estabelecerá dois limites claros:
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Menores de 16 anos: Proibição total de compra e consumo de qualquer bebida energética.
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Menores de 18 anos: Proibição de adquirir aquelas bebidas que contenham mais de 32 miligramos de cafeína pela cada 100 mililitros.
"É uma medida à que dificilmente ninguém poderá se opor", tem assinalado Bustinduy, destacando que nove em cada dez espanhóis apoia a restrição, um consenso que também é maioritário entre os próprios jovens (um 88,3% dos interrogados entre 18 e 35 anos está a favor).
Radiografia de um consumo de alto risco
Os dados que maneja o Ministério justificam a urgência da medida. Segundo a Encuesta Estudes 2025 do Ministério de Previdência:
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O 38,4% dos estudantes de 14 a 18 anos tem consumido estas bebidas no último mês.
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O consumo é maior em garotos (45,7%) que em garotas (31,0%), atingindo seu bico crítico nos varões de 18 anos (51,6%).
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Cocktail perigoso: um 15,2% dos adolescentes as mistura com álcool, uma prática que multiplica o risco de intoxicación etílica e enmascara os efeitos depresores do álcool.
A nível geral, o barómetro da Aesan adverte que o 25% da população espanhola as consome, e quase a metade deles (49%) tomada ao menos uma ao dia.
Um negócio milionário em frente à saúde pública
Enquanto alerta-las médicas acendem-se, a indústria bate recordes. A consultora Circana revela que, ao longo de 2025, os espanhóis compraram 105 milhões de litros de bebidas energéticas (um 13,7% mais que no ano anterior), gerando umas vendas de quase 300 milhões de euros.
No entanto, a literatura científica é tajante sobre seu lado escuro. Seu alto conteúdo em cafeína e açúcar associa-se a alterações do sonho e do comportamento, problemas cardiovasculares (arritmias, taquicardias, hipertensión), deshidratación e ansiedade, e maior risco de obesidad e diabetes tipo 2.
Espanha alinha-se com Europa e com as comunidades autónomas
A medida estatal procura unificar um mapa legislativo que já tinha começado a se mover. Comunidades como Galiza já proíbem sua venda a menores, e Astúrias tem planos do fazer. Com este regulamento, Espanha soma-se a países pioneiros em Europa como Alemanha, Noruega, Letónia, Polónia ou Lituânia.
Cabe recordar que Consumo já deu um primeiro passo no ano passado proibindo sua venda nos centros escoares mediante o Real Decreto de Comedores Escoares Saudáveis.
Adeus à publicidade de comida lixo
Em paralelo a esta proibição, o Ministério de Consumo reactiva uma de suas grandes batalhas: restringir a publicidade de alimentos não saudáveis dirigida a menores.
Actualmente, um menino em Espanha recebe mais de 4.000 impactos publicitários de comida lixo ao ano em televisão (uns 11 anúncios diários, que sobem a 30 se somámos internet e outros canais). Bustinduy tem qualificado estes anúncios de "nocivos para a saúde", recordando que quase o 80% da população exige que se proíbam, em linha com as directrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para atalhar a obesidad infantil.