Uma experiente em beleza explica qual é o cosmético mais importante

A experiente Helena Sas, profissional do mundo da beleza e CEO de sua Clínica estética homónima, revela-nos qual é o produto mais importante e que devemos incluir em nosso neceser e rotina facial de forma quase obrigatória

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Cuidar a pele vai bem mais lá de aplicar um creme hidratante. A chave de um cutis saudável e luminoso está numa rotina equilibrada que inclua hidratación profunda, ingredientes ativos como ácidos exfoliantes ou retinol, e o passo mais importante: a protecção solar.

El protector solar es indispensable para prevenir las manchas en la piel/ PEXELS
O protetor solar é indispensável para prevenir as manchas na pele/ PEXELS

A hidratación mantém a pele flexível e previne a sequedad, os ácidos ajudam a renovar a superfície cutánea e o retinol combate o envejecimiento, mas sem um bom protetor solar, todo este esforço pode ser em vão. A radiação UV é o principal inimigo da pele jovem, causando manchas, arrugas e perda de firmeza dantes de tempo. Por isso, incluir um protetor com SPF alto na rotina diária não é só um conselho, sina uma verdadeira necessidade.

Qual é o cosmético mais importante do 'skin care'?

Recentemente, uma experiente em estética voltou-se viral em TikTok ao revelar qual considera o produto finque para prevenir o envejecimiento. A experiente Helena Sas, profissional do mundo da beleza e CEO de sua Clínica estejatica homónima, em seu video, assegura que nem o retinol nem os cremes hidratantes podem brindar a mesma protecção que um sozinho produto: o protetor solar.

Los números y detalles que aparecen en el envase de un protector solar / CONSUMO
Os números e detalhes que aparecem na embalagem de um protetor solar / CONSUMO

"É o mais importante para frear o envejecimiento. Olha como de rápido te contestei. Já o sabemos todos: protecção solar. Em inverno, em verão, chova ou faça sol. E especialmente para quem trabalham em frente a um ecrã, porque ainda que não saias ao sol, essa luz te mancha a pele. Não te pões morena, mas te saem manchas", enfatiza.

@helenasas_clinica 🤔O creme de sol é importante?? #cremasol #creme #protectorsolar #protetor ♬ Flowers - Miley Cyrus

A especialista sublinha que, para além dos tratamentos específicos segundo o tipo de pele, o aplicativo constante de protetor solar é crucial para conservar uma pele saudável e atrasar os signos do envejecimiento. Segundo sua experiência, este simples hábito não só previne danos em longo prazo, sina que também melhora notavelmente o aspecto da pele.

A importância de usar protetor solar

Cuidar a pele do impacto da radiação ultravioleta (UV) é essencial para manter sua saúde e aparência ao longo do tempo. A seguir, contamos-te por que é fundamental incorporar o protetor solar em tua rotina diária.

Una mujer aplicándose protector solar ante los peligros de la exposición del sol / PEXELS
Uma mulher aplicando-se protetor solar ante os perigos da exposição do sol / PEXELS
  1. Redução do risco de cancro de pele: A exposição prolongada e sem protecção ao sol é um dos principais factores que podem desencadear diferentes tipos de cancro de pele, incluindo o melanoma, que é o mais agressivo.

  2. Atraso no envejecimiento cutáneo: Os raios UV contribuem à formação prematura de arrugas, perda de firmeza e aparecimento de manchas, já que deterioram o colágeno e a elastina, essenciais para a elasticidade da pele.

  3. Defesa contra queimaduras solares: Passar muito tempo baixo o sol sem protecção pode provocar queimaduras dolorosas, enrojecimiento e inflamación da pele.

  4. Evita a hiperpigmentación e desigualdades no tom: A exposição à luz solar favorece o aparecimento de manchas escuras, que podem ser difíceis de eliminar e alteram a uniformidade da pele.

  5. Preservação da hidratación e barreira cutánea: Aplicar protetor solar de maneira constante contribui a manter a pele sã, evitando danos acumulativos que podem afectar seu hidratación e estrutura.

  6. Protecção durante todo o ano: Ainda que o verão é a época mais associada com a radiação solar, os raios UV afectam a pele inclusive em dias frios ou nublados, pelo que é imprescindível usar protetor solar todos os dias.

Para uma protecção efetiva, recomenda-se eleger um bloqueador solar com um SPF de ao menos 30, reaplicarlo a cada duas horas e complementar com outras medidas, como o uso de gafas de sol, roupa com filtro UV e evitar a exposição ao sol nas horas de maior intensidade (entre as 12 e as 16 h).

Teletrabalho e protetor solar: Os ecrãs também danificam a pele?

Um dos pontos mais surpreendentes que destaca a esteticista é o impacto da luz dos dispositivos eletrónicos na pele. "Para quem trabalham desde casa, é ainda mais importante, porque cualquier tipo de luz pode provocar manchas. Não te broncearás, mas sim aparecer-te-ão pigmentaciones", explica.

Una frente a una pantalla / FREEPIK - tonodiaz
Uma em frente a um ecrã / FREEPIK - tonodiaz

Sua mensagem tem gerado uma grande quantidade de comentários e tem aberto o debate sobre a necessidade de incluir o protetor solar na rotina diária, sem importar a estação do ano ou se está-se ao ar livre ou em frente a um ecrã. Entre as reacções mais destacadas, podem-se ler comentários como: "Não tinha ideia de que o computador afectasse a pele, me fiquei em choque" ou "Levo 27 anos o usando a diário e minha pele não tem manchas".

Incorporar este hábito não só ajuda a prevenir o envejecimiento prematuro, sina que também é uma das melhores decisões para manter uma pele sã ao longo dos anos. Não esqueças aplicar protetor solar a cada dia!