Lara Ferreiro: "Más del 70% de las mujeres tendrá una relación amorosa tóxica por elegir cap*****"
La televisiva psicóloga de parejas publica su libro ‘¡Ni un capullo más!’, una guía definitiva para dejar de aceptar migajas y buscar con acierto la relación que mereces de una vez por todas
Lara Ferreiro (Madrid, 1988) es una psicóloga experta en dependencia emocional, autoconfianza, relaciones de pareja y crecimiento personal enfocado en la mujer. Se formó en el Metropolitan Center for Mental Health de Nueva York y actualmente ejerce como profesora universitaria de Psicopatología, combinando la consulta clínica presencial con terapia en línea.
Ferreiro es también la autora del éxito de ventas Adicta a un gilipollas: Supera tu adicción emocional a una relación tóxica (Grijalbo, 2023), afirma haber dejado atrás los juegos de perseguir al narcisista y saber enfrentar de una vez por todas lo delicado que resulta enamorarte de la persona equivocada.
Renovada y con luz en la mirada, actualmente puede presumir de haber ayudado a miles de mujeres con su primera entrega y de tener el instinto maternal disparado, puesto que “se siente como si hubiera dado a luz” a un bebé: su recién y estrenado libro ‘¡Ni un capullo más! El método definitivo para quererte y encontrar a tu pareja perfecta.
Lara Ferreiro presenta '¡Ni un capullo más!', la guía definitiva para dejar atrás el amor tóxico
Un retoño literario que escribió de forma “compulsiva” y motivada por la idea de ayudar a exorcizar el dolor y confusión que muchas mujeres sienten en su consulta. En este, lleva tratando junto a sus pacientes durante años, todos los que lleva observando como más del 70% de mujeres han tenido, tienen o tendrán relaciones amorosas tóxicas, al menos una vez en su vida. Porque nadie se salva, sobre todo si no tienes las herramientas idóneas para decir adiós a los hombres —capullos— que no te merecen, porque solo nosotros tenemos la verdadera capacidad de elegir a quien le dejamos tratarnos de según qué manera.
Lara Ferreiro lo tiene claro y por ello no teme poner el acento en la clase de perfiles de hombres que nos vamos cruzando por el camino de la vida —desbaratamiento incluido— que, por desgracia, también se bifurca con la trayectoria amorosa de tus amigas, conocidas o incluso compañeras de trabajo. ¡A todas nos ha pasado!
Según la psicóloga, todas coinciden en lo mismo: “no saber no elegir capullos sentimentales y empiezan a perder el tiempo”, matiza, destacando la importancia de enfrentar la verdad: Si el hombre con el que te relacionas a nivel romántico o sexual no te está dando lo que te mereces, lo dejes.
¿Sabes elegir pareja? Aprende cómo hacer un buen casting del amor
¿Y después qué? Te preguntarás como lo han hecho todas sus románticas lectoras que corrían ávidas este 14 de febrero a su librería más cercana a hacerse con este ejemplar que Ferreiro decidía lanzar en el día de San Valentín con no poca guasa.
Lo primero es que te reconozcas en este bucle tóxico de no saber hacer un buen casting del amor, elegir mal o rápido y conformarte incluso porque te da pereza volver al ruedo sentimental y reconocer que tu pareja no es lo que necesitas ¡No tienes de qué preocuparte! Con su libro ‘¡Ni un capullo más!’, o bien podemos llamarlo guía definitiva para saber hacer una buena criba del amor con la que aprenderás a empoderarte y dejar atrás eso de elegir lo que la experta denomina como “capullos más frecuentes y menos recomendables”.
Objetivos claros y cretinos lejos
Lo primero que debes hacer antes de acudir a tu librería más cercana es hacerte con una libreta en la que determinar los tres objetivos que pretendes alcanzar con la lectura de este manual del buen amor.
Objetivo 1.- Dejar a tu ligue o rollete tóxico: Te marea y solo acude a ti en busca de intimidad sin compromiso.
Objetivo 2.- Quererte más y mejor… ¡Esto es si cabe lo más importante!
Objetivo 3.- Curar al hilo de este proceso de autoconocimiento y madurez emocional a tu niña emocional que demanda atención a quien no debe y encontrar por fin a esa pareja sana que te ayude a crecer en todos los terrenos de tu vida sin mermar tu valor.
Desengancharte y decir adiós a los hombres que no te merecen
Lara Ferreiro lo tiene claro. Si hay un mantra que le ha repetido a todas las mujeres que han acudido a sus terapias es aquello de: “El poder radica en tu capacidad de elegir. Después solo tendrás que cortar con ellos de raíz, tendrás que identificarlos y huir”.
Bien es cierto que con los tiempos que corren, en el que cada vez las personas necesitan estímulos más grandes para conseguir el mismo grado de placer, porque es tal la cantidad de cosas que tenemos a nuestro alcance y que podemos elegir para llegar a este que la elección de una sola persona a muchos se le queda corta.
De hecho, últimamente ha aparecido un término —bastante peliagudo pro cierto— que está muy de moda y viene a determinar uno de los grandes males de esta sociedad: Situationship. Una palabra que proviene del inglés y qué traducida vendría a decir que estás a caballo entre una “situación” y una “relación”, o lo que es lo mismo, un batiburrillo emocional en el que no saber si tienes un novio o un amigo o ni eso, sintiéndote tremendamente confundida o confundido. En 2023 el diccionario de Oxford la calificó de descubrimiento y palabra del año. Algo que dice mucho del tipo de relación voluble que somos capaces de construir. Porque, siendo honestos… ¿Acaso buscabas eso? Lara Ferreiro ya responde por ti: claro que no.
El método definitivo de los 5 anillos
Lara Ferreiro lleva más de 14 años en terapia viendo a mujeres de todo tipo que le han contado cuál es —o no es— su forma de llevar a cabo el proceso de seleccionar pareja. A raíz de este exhaustivo análisis, ha diseñado un procedimiento definitivo porque consta de cinco fases que ha tenido a bien llamar “El método de los cinco anillos”.
Su libro ‘¡Ni un capullo más! El método definitivo para quererte y encontrar a tu pareja perfecta’, es un viaje por este proceso, este se puede considerar un manual de psicología para entenderte y acompañarte en este viaje por cinco capítulos, cada uno dedicado a uno de los anillos clave para desembarazarte de esos capullos.
Todos los capítulos son valiosísimos, que forman parte de todo el aprendizaje de la autora de la mano de sus propios pacientes, para ello Lara ha analizado con mimo y cuidado, miles de ‘apps de citas’ así como las nuevas formas de ligoteo o los últimos modelos para relacionarse, llegando a un método infalible con el que conseguirás resultados increíbles. Ya lo sabes, si quieres saber más sobre los cinco anillos del método, corre a tu librería más cercana y hazte con ‘¡Ni un capullo más!, también disponible en Amazon.