Que presentear este Natal a uma pessoa fitness: guia definitiva para acertar por menos de 50 euros
Em Consumidor Global ajudamos-te com esta guia de ideias com presentes fitness para Natal em Lidl: opções úteis, motivadoras e perfeitas para amantes do bem-estar
Tua melhor amiga agora vive a base de cumprimentos ao sol? Teu irmão tem feito do crossfit sua filosofia de vida? Teus pais, por fim, têm decidido apontar-se ao gimnasio e não se perder nem uma classe? Se a teu ao redor respira-se estilo de vida saudável —ou encantar-te-ia que assim fosse— este Natal tens o presente perfeito: acessórios desportivos, prendas funcionais e material que motivam a se mover mais e melhor.Lidl sabe-o.
Para ajudar-te a eleger algo realmente útil, bonito e de qualidade, temos tomado inspiração de referentes do fitness que sabem bem que vale a pena para treinar em casa ou no gimnasio. Porque se há um momento ideal para apostar por presentear bem-estar, é sem dúvida esta época do ano.
Presentes fitness para surpreender este Natal: a guia definitiva para amantes do bem-estar
Durante muito tempo, fazer exercício em casa parecia uma solução de emergência. Usávamos garrafas de água como pesas, cadeiras como suportes e qualquer objeto quotidiano como substituto do material profissional. Mas quem já têm descoberto que treinar em casa pode ser igual de efetivo —e inclusive mais cómodo— sabem que esses "inventos" ficaram atrás.
Agora procuramos equipamento funcional, prático e capaz de levar nossas rotinas ao seguinte nível. Se conheces a alguém que desfruta treinando desde seu salão, ou que sua tarde livre de férias de Natal lha pode passar perfeitamente no gym —pode até que tu mesma sejas dita pessoa—, esta época de presentes e datas assinaladas é a oportunidade perfeita para investir em acessórios de desporto que realmente marcam a diferença.
Guia para eleger o presente perfeito para uma pessoa fitness
Por estes motivos, temos criado esta selecção de presentes fitness pensados para surpreender —ou para dar-te um capricho— e começar no novo ano com motivação renovada.
Dantes de lançar-te a comprar, pensa no tipo de actividade que pratica essa pessoa (ou a que gostaria de começar). Aqui tens ideias infalibles, adaptadas a diferentes níveis, gustos e necessidades:
Material fitness de Lidl por menos de 50 euros
Quando se trata de se cuidar, não faz falta gastar uma fortuna. Há acessórios singelos que podem transformar por completo uma rotina. Falamos de elementos básicos para trabalhar cardio, força ou estiramentos.
Bandas elásticas
De diferentes resistências por menos de 12 euros em Lidl.
Mancuernas para exercícios de tonificación
Também disponíveis em 5 quilos. Versátil para o desenvolvimento muscular, a força e o treinamento de resistência.
Pesas cromadas para somar intensidade
Set composto por 2 barras de mancuernas, 4 fechamentos de pinza, 8 discos de mancuernas de 1 kg e 4 discos de mancuernas de 2 kg. Com núcleo de ferro fundido para uma longa durabilidade. Melhor agarre graças ao cabo de aço moleteado e completamente cromado.
Um par de mancuernas de qualidade pode mudá-lo tudo. São essenciais para fortalecer braços, ombros e todo o comboio superior. Podes complementar o presente com uma assinatura a uma app de treinamento ou a uma plataforma de classes on-line. Ideal para quem querem melhorar sua rotina sem sair de casa.
São presentes económicos, práticos e versáteis, perfeitos para principiantes ou para quem quer ampliar seu pequeno gimnasio caseiro sem complicações.
Para proteger as costas: cinto lumbar
Muitas pessoas precisam um extra de suporte quando realizam exercícios exigentes, levantam peso ou passam por moléstias lumbares. Um cinto estabilizador é um detalhe muito útil para treinar com seguridad, especialmente para adultos maiores ou para quem já têm notado certa sensibilidade na zona baixa das costas.
Auriculares inalámbricos
O match perfeito entre desporto e motivação sempre será a música, os podcasts ou meditaciones guiadas sem cabos de por meio. Uns auriculares true wireless com boa autonomia (3 horas) são ideais tanto para sessões no gimnasio como para treinamentos ao ar livre. Um presente que combina tecnologia, comodidade e bem-estar.
O clássico que nunca falha: um outfit desportivo
Poucas coisas ilusionan tanto a uma pessoa fit como estrear conjunto. Leggings de compressão, tops ergonómicos, t-shirts transpiráveis ou prendas athleisure que servem tanto para treinar como para o dia a dia… É um presente prático e acertado para amantes do yoga, do running ou do gimnasio. E ademais, vestir bonito para treinar sempre soma motivação.
Uma pistola de masaje
Para quem fazem desporto —ainda que seja de forma ocasional— é uma ferramenta fantástica e uma ideia de presente estupenda. Após um dia de trabalho, horas em frente ao computador ou um treinamento intenso, todos acumulamos tensão muscular.
Uma pistola de masaje ajuda a relaxar zonas carregadas, libertar rigidez e reduzir o estrés acumulado. É quase como ter um mini fisioterapeuta em casa.
Neste ano, presenteia bem-estar
O Natal não é sozinho presentes: é intenção, cuidado e conexão. E obsequiar algo que fomente o movimento, a saúde e o equilíbrio emocional é, sem dúvida, uma maneira preciosa de demonstrar cariño.
Já seja para alguém que se está a iniciar ou para uma pessoa que vive o desporto com paixão, estes presentes fitness são um acerto seguro. Porque nada senta melhor que começar no ano apostando por um mesmo.