Rafa Guerreiro, psicólogo infantil: "Os meninos dependem de nós para se sentir seguros"
Queres conhecer a melhor chave na criação de teus filhos? O popular psicólogo em redes Rafa Guerreiro compartilha o melhor modo de acompanhar aos mais pequenos quando estão a começar a abrir ao mundo
O pranto tem desempenhado um papel finque na evolução humana, permitindo a sobrevivência dos mais pequenos. Dado que os bebés ainda não podem comunicar mediante a linguagem, recorrem ao pranto, os gestos e os movimentos corporales como sua principal forma de expressão. Se percebe-se o pranto como algo negativo, se corre o risco de não interpretar adequadamente os sinais que enviam os meninos para expressar suas necessidades.
É natural que o pranto de um bebé gere preocupação nos pais. Este mecanismo biológico está desenhado para alertar aos cuidadores e assegurar uma resposta rápida, não para que estes façam caso omiso por recomendação.
Há que atender sempre aos meninos quando choram?
Algo que muitos pais pensam é que os meninos pequenos ou os bebés em sim choram às vezes sem motivo aparente e por capricho, nada mais longe da realidade. Ao longo da evolução, os recém nascidos têm desenvolvido esta estratégia efetiva para garantir seu bem-estar. Quando um bebé chora, está a transmitir que algo não está coberto: pode ter fome, sentir frio, estar cansado ou precisar consolo.
É importante compreender que os bebés não manipulam aos adultos com seu pranto, já que seu cérebro ainda não tem a capacidade do fazer. Atendê-los quando choram não é um acto de sobre protecção, sina uma resposta adequada a suas necessidades.
O mito aquele de lhes deixar chorar de recém nascidos e não ir à cada lágrima que se popularizó entre os pais faz alguns anos, não deixa de ser um erro garrafal na criação. Isto fará de nossos filhos uns seres humanos que têm crescido, se sentindo sozinhos, desprotegidos e invalidados. Uns sentimentos nocivos para a gestación da personalidad que acompanhar-lhes-á em toda a vida adulta.
A psicologia responde sfaça o consuelo no crianza
Um dos temas que gera debate entre os pais é se se deve consolar a um bebé a cada vez que chora. Ao longo dos anos, têm surgido mitos como a ideia de que abraçar nesses momentos fomenta a dependência. No entanto, experientes em psicologia infantil desmentem esta crença e sublinham a importância de responder ao pranto dos meninos.
Rafael Guerreiro, doutor em Educação e psicólogo especializado em gestão emocional e apego (tremendamente popular em redes sociais) destaca que os bebés nascem num estado de inmadurez e dependem dos adultos para se sentir seguros. Num recente pódcast, o especialista enfatizou que atender o pranto e brindar consolo é uma parte essencial do cuidado infantil.
"É fundamental compreender que um de nossos papéis como pais é cobrir as necessidades emocionais de nossos filhos. Os meninos, ao nascer, não são independentes e requerem segurança para seu desenvolvimento", assinala Guerreiro.
A importância do regulación emocional na infancia
Os estudos têm demonstrado que os meninos que crescem em ambientes com carências afectivas, como a falta de atenção de suas cuidadores, apresentam um aumento nos níveis de cortisol. Isto impacta áreas finque do cérebro, como a amígdala e o córtex pré-frontal, dificultando sua capacidade para gerir emoções e desenvolver estratégias de afrontamiento.
O pranto não só é um mecanismo de comunicação, sina também um reflexo da regulação emocional do bebé. Quando um menino enfrenta situações estresantes, seu cérebro liberta cortisol, uma hormona que activa o organismo ante os desafios. Ainda que o cortisol cumpre uma função adaptativa, níveis elevados e prolongados podem ter efeitos perjudiciales, como dificuldades na regulação emocional, problemas de aprendizagem ou maior vulnerabilidade à ansiedade e a depressão.
O amor, efectivamente, sim cura
A melhor forma de contrarrestar os efeitos negativos do estrés nos meninos é através do apego seguro. Quando um bebé é consolado e atendido, seu cérebro liberta oxitocina, conhecida como a "hormona do amor", que promove a sensação de bem-estar e segurança.
Permitir que os meninos expressem suas emoções, validar seu pranto e acompanhar nos momentos difíceis, fortalece seu desenvolvimento emocional. Não sempre será possível satisfazer todas suas demandas, mas o simples facto de estar presentes e lhes brindar apoio desde a acalma tem um impacto positivo em seu bem-estar.
Em conclusão, o pranto é uma ferramenta natural de comunicação nos bebés e um chamado de atenção para cobrir suas necessidades. Responder a ele com empatía e entendimento não só fortalece o vínculo entre pais e filhos, sina que também contribui a um desenvolvimento emocional saudável.
