Tens que o provar sim ou sim: o melhor truque para memorizar o temário das oposições ou a EBAU

Superar uma oposição não é só questão de horas de estudo, sina de encontrar uma técnica que funcione realmente para memorizar um temário que, muitas vezes, parece interminável. Neste caminho cheio de esforço e constancia, a cada opositor acaba desenvolvendo seu próprio método. Mas, dentre todas as fórmulas possíveis, há uma que tem surpreendido por sua singeleza e eficácia: escrever a mão, sem descanso.

Assim o assegura María Llagunes, recém aprovada servidora pública e criadora de conteúdo em redes, quem tem compartilhado com seus seguidores o sistema que lhe permitiu consolidar todo o conteúdo necessário para atingir sua praça. Segundo ela, não foi necessário repetir sem parar nem acumular dezenas de testes para dominar a matéria. A chave esteve em virar, literalmente, tudo em papel.

Escrever como forma de memorizar em longo prazo

Através de um vídeo publicado em sua conta de TikTok (@maria.llagunes), María explica que o método que mais lhe ajudou não foi nem releer os apontes uma e outra vez, nem se apoiar unicamente nas classes da academia, nem sequer praticar com simulacros de exame. O que realmente marcou a diferença foi escrever o temário com suas próprias mãos, uma e outra vez.

@maria.llagunes o que mais me ajudou a memorizar 🙇🏻‍♀️ #oposições #opositora #memorizar ♬ som original - María Llagunes

"Não é algo que me tenha inventado", explica. "Está demonstrado que o acto de escrever favorece a fixação do conhecimento na memória, especialmente se tens uma memória visual potente, como é meu caso". E demonstra-o ensinando seu archivador pessoal, repleto de folhas manuscritas, onde tem transcritas leis inteiras, copiadas literalmente para facilitar sua retenção.

Cores, estrutura visual e memória fotográfica

Mas não se trata de uma simples cópia mecânica. María destaca que o processo de escritura foi também uma forma de reinterpretar a informação. Para fazer mais dinâmico o estudo, recorreu a esquemas, sublinhados de diferentes cores, e uma organização visual que lhe permitisse assimilar conceitos complexos com maior clareza.

@maria.llagunes sacar tempo para caminhar todos os dias também me ajudava muito 🚶🏻‍♀️#estudiaroposiciones #oposições #opositar #estudar ♬ som original - María Llagunes

"A legislação é densa, todo texto plano em alvo e negro. Repetí-la pode ser tedioso, sobretudo quando levas semanas a vendo. Por isso precisava que a página fosse mais visual, que tivesse algo de vida, algo que captasse minha atenção", assinala.

Este uso estratégico da cor e a forma também ajudou a activar sua memória fotográfica: ao recrear mentalmente a imagem da página, podia recordar não só o conteúdo, sina também sua disposição no papel, algo especialmente útil em exames que requerem literalidad.

Técnica ativa: escrever de cor dantes de consultar

Outro dos pilares de seu sistema foi o treinamento ativo da memória. Dantes de olhar o texto original, tentava recordar os fragmentos finque por sua conta e plasmarlos por escrito, confiando em sua capacidade de evocación. Só depois, revisava e corrigia o que fosse necessário.

"Se não recordava algo, o procurava e voltava ao escrever. Este processo de falhar, procurar e corrigir ajudou-me muitíssimo a fixar o conteúdo sem necessidade de memorizarlo de forma passiva", afirma.

Muito tempo investido? Sim, mas com resultados

María é consciente de que esta técnica não é rápida. Transcribir a mão temas inteiros, estruturá-los com esquemas, acrescentar cores e revisar constantemente requer um enorme investimento de tempo. No entanto, também está convencida de que é uma das estratégias mais efetivas para consolidar conhecimentos a meio e longo prazo.

@maria.llagunes como não abrumarte estudando a oposição 🫠🫠 se é que é possível… #oposições #opositar #parati #constancia #oposicion ♬ som original - María Llagunes

"Sei que se demora mais, e que há métodos mais imediatos, mas o que se grava escrevendo fica contigo. O importante não é só aprovar, sina chegar ao exame com a segurança de que dominas o temário", conclui.

Ademais, esta servidora pública explica como organizou o que tinha que estudar na cada tema: primeiro contactou com uma academia especializada em sua oposição - se for o caso foi uma muito complicada, pois aspirava ao grupo a mais responsabilidade, o A1- depois de ter-se lido absolutamente toda a convocação de sua oposição publicada pelo BOE.

@maria.llagunes temário oposição, como averiguar que legislação te entra na cada tema? 📖🔎 #oposições #opositar #direito #parati #legislacion #temariooposiciones ♬ som original - María Llagunes

Os melhores truques para memorizar uma oposição ou estudar a EBAU

Estudar para uma oposição ou preparar a EBAU é um grande repto que requer constancia, técnica e muita organização. Mas para além das horas em frente a aponte-los, o verdadeiramente importante é como estudas. Memorizar não significa repetir sem sentido, sina saber reter, compreender e aplicar a informação de forma eficaz. Contamos-te os métodos mais efetivos para conseguí-lo.

1. Compreende dantes de memorizar

Não tentes memorizar parágrafos inteiros se ainda não compreendes o que significam. O entendimento é o primeiro passo para uma memória sólida. Resume os conteúdos com tuas próprias palavras, procura exemplos e relaciona os conceitos com coisas que já sabes. Esta conexão prévia facilita que o cérebro aloje a informação em longo prazo.

2. Divide o temário em blocos pequenos

A técnica do "troceado" ou chunking consiste em dividir os conteúdos em fragmentos manejables. Se tens que estudar 100 conceitos, os organiza em grupos de 10. Resulta bem mais fácil memorizar por blocos que tentar absorver grandes quantidades de informação de uma sozinha vez.

3. Esquemas e mapas mentais: visualiza o conhecimento

Os esquemas e os mapas mentais são ferramentas visuais muito úteis para fixar ideias. Usa cores, formas e hierarquias para destacar o mais importante. Colocar os conceitos num esquema visual ajuda a teu cérebro a criar conexões e recordá-los com maior facilidade, sobretudo na revisão.

4. Grava-te e escuta

Uma técnica muito útil é gravar tuas resúmenes em voz alta e escutar durante outras actividades quotidianas, como passear, cozinhar ou dantes de dormir. Estás a repassar sem dar-te conta e estimulando a memória auditiva, o que reforça a aprendizagem desde outro canal sensorial.

5. Explica para aprender: técnica de Feynman

Uma das estratégias mais eficazes é explicar o tema como se lho ensinasses a outra pessoa, inclusive a alguém sem conhecimentos prévios. Se podes explicá-lo com clareza e com palavras singelas, é sinal de que o compreendeste a fundo. Se não, identifica o que te falta e volta ao repassar.

6. Repetição espaçada: a revisão inteligente

A repetição espaçada consiste em repassar os conteúdos em intervalos crescentes: ao dia seguinte, aos três dias, à semana… Este método, baseado em como funciona a memória, é mais eficaz que repassar todo o temário justo dantes do exame. Podes usar aplicativos como Anki ou Quizlet para organizar cartões de estudo com lembretes automáticos.

7. Faz simulacros de exame

A prática ativa é chave. Fazer teste, simulacros ou responder perguntas de exames anteriores reforça a memória e a agilidad mental. Obriga-te a recuperar informação de forma ativa e prepara-te para o tipo de razonamiento que deverás utilizar no dia do exame real.

8. Técnica Pomodoro: estuda em blocos

Estudar durante horas seguidas não sempre é a melhor estratégia. O método Pomodoro propõe estudar em blocos de 25 minutos com pausas de 5. Após quatro blocos, faz-se um descanso mais longo. Isto melhora a concentração e evita o agotamiento mental.

9. Descansa, alimenta-te bem e te move

Sem descanso não há memória. Dormir ao menos 7 horas, comer de forma equilibrada e fazer pausas ativas durante o estudo é fundamental. O cérebro também precisa recarregar energia, e se não o fazes, não poderá reter o que tentas memorizar.

10. Associa ideias e cria imagens mentais

Utiliza associações, analogias ou imagens mentais absurdas para recordar conceitos. Por exemplo, se tens que memorizar uma lista, inventa uma história visual na que todos os elementos apareçam. Quanto mais original ou estranha seja a imagem, mais fácil será recordá-la.

11. Leva um diário de estudo

Ter um registro do que estudas a diário ajuda a te organizar e a detectar que técnicas te funcionam melhor. Anota os temas estudados, o tempo dedicado, as técnicas que usaste e os temas que precisas reforçar. Este diário também serve para manter a motivação e ver teus progressos.

Não se trata só de estudar mais, sina de estudar melhor. Combinando técnicas de entendimento, memorización ativa e revisão planificada, podes enfrentar a qualquer exame com maior segurança. Se precisas ajuda para criar um plano personalizado, também posso te ajudar com isso. Gostarias?