Sem estrés visual: a função que desconhecias para organizar tuas mensagens no telefone móvel

Descobre como organizar teu móvel para que não te estresen as notificações com esta singela função com a que poderás eliminar notificações desnecessárias

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Às vezes por pereza, às vezes por falta de tempo, mas a verdade é que não é pouco comum abrir WhatsApp e não chegar a ler todas as mensagens que te foram entrando em notificações. Também ocorre após umas horas sem o utilizar, de repente te fixas e chegas a te encontrar com uma grande quantidade de mensagens sem ler, especialmente em grupos ou conversas onde és um conversador menos ativo.

Una mujer agobiada por la cantidad de notificaciones en su móvil / FREEPIK
Uma mulher pressionada pela quantidade de notificações em seu móvel / FREEPIK

WhatsApp está a implementar mudanças na administração de notificações para melhorar a experiência dos utentes e reduzir a sensação de saturação ao interatuar com seu aplicativo, especialmente quando esta está cheia de notificações. Actualmente, o contador de mensagens não lidas pode se acumular rapidamente, o que pode resultar abrumador, especialmente se se recebe um grande volume de mensagens num curto período de tempo. Com a nova função em desenvolvimento, este problema poderia ficar solucionado.

WhatsApp introduz uma nova forma de gerir as notificações nos chats

Para optimizar esta experiência, a plataforma de transportadora instantânea mais utilizada a nível global está a provar uma nova ferramenta que permitirá personalizar o como se mostram as notificações. Desde faz meses, WhatsApp trabalha em opções avançadas de configuração que permitam aos utentes gerir de maneira mais flexível a acumulação de notificações.

Actualmente, a cada nova mensagem gera uma alerta, o que pode ser molesto quando as interacções são constantes. Nesta linha, WhatsApp já tem introduzido a possibilidade de desactivar as notificações de reacções às mensagens, evitando que a cada emoji gere um aviso. Seguindo este enfoque, o aplicativo agora permitirá eleger se o contador de mensagens não lidas desaparece automaticamente ao abrir o aplicativo ou se permanece visível até que o utente aceda à cada chat de forma manual.

Assim é como as notificações estresan a teu cérebro

O telefone móvel converteu-se numa extensão de nosso corpo, brindando grandes benefícios, mas também afectando nossa concentração e bem-estar. As notificações constantes geram estrés e dificultam a atenção em outros menesteres, interrompendo tarefas importantes como o trabalho ou as interacções pessoais.

Segundo um estudo de PLOS One, revisamos o telefone umas 85 vezes ao dia, o que equivale à cada 15 minutos. Sharon Horwood, psicóloga da Universidade de Deakin, adverte que este hábito é especialmente perjudicial quando se requer concentração profunda. O móvel distrai-nos de duas maneiras: exógena, quando uma notificação interrompe nossa atenção, e endógena, quando sentimos a necessidade de revisar sem um estímulo externo.

 Una chica desactiva notificaciones de su móvil / FREEPIK - benzoix
Uma garota desactiva notificações de seu móvel / FREEPIK - benzoix

Este comportamento responde a um condicionamento similar ao vício, já que procuramos recompensas imediatas em interacções sociais. Reduzir a dependência do móvel é chave para melhorar a produtividade e o bem-estar. Compreender seu impacto e aplicar estratégias para moderar seu uso pode ajudar a manter um equilíbrio saudável entre a tecnologia e a vida diária.

Disponibilidade e lançamento desta nova função

Esta nova função já está a ser provada na versão beta de WhatsApp para Android com a actualização 2.25.4.20. Os utentes que participam na fase de provas podem habilitar ou deshabilitar uma nova opção nos ajustes, o que lhes permite decidir se o contador de mensagens se restabelece ao abrir o aplicativo ou se continua mostrando o número total de mensagens pendentes até que sejam lidos.

Una chica descubre las funcionalidades ocultas de WhatsApp/ Montaje CG
Uma garota descobre as funcionalidades ocultas de WhatsApp/ Montagem CG

Segundo informação de WABetaInfo, se o utente elege desactivar a opção, a cada vez que abra o aplicativo, as mensagens sem ler seguirão marcados até que os revise, o que pode ser útil para quem preferem um controle mais preciso sobre suas conversas. Em mudança, se a opção está activada, as notificações restabelecer-se-ão automaticamente.

Este ajuste brinda maior flexibilidade na gestão de notificações, reduzindo a sensação de saturação e melhorando a capacidade de resposta dentro do aplicativo. No entanto, ainda não há uma data oficial para seu lançamento global, pelo que se espera que chegue numa futura actualização estável de WhatsApp.