O truque de Isabel Preysler para dar certo nas fotos: "As costas retas e os braços em..."
Queres parecer mais delgado nas fotos? Revelamos-te o melhor truque para colocar-te quando não sabes como posar que põe em prática a socialité Isabel Preysler e que a presentadora Susanna Griso também leva a cabo na cada photocall

Quantas vezes temos dito (ou pensado) aquilo de "é que não sou fotogénica" enquanto olhamos uma imagem na que não nos reconhecemos? A boa notícia é que essa ideia já é coisa do passado. Em era-a das redes sociais, onde a cada instante pode converter numa foto viral ou uma lembrança para o álbum digital, aprender a posar com naturalidad e estilo já não é só coisa de modelos ou influencers. Hoje está ao alcance de qualquer.
Com um pouco de prática, algo de autoconocimiento e os truques adequados, podemos conseguir que a câmara jogue a nosso favor. Porque sentir-se bem com nossa imagem também é uma forma de autoestima. O objectivo? Não é a perfección, sina refletir o melhor de nós mesmas. E para isso, há técnicas que funcionam… E muito!
Isabel Preysler, e seu truque para ser a musa eterna do posado elegante
Numa recente palestra televisiva, a jornalista Susanna Griso surpreendia ao confessar um de seus segredos melhor guardados ante as câmaras. Trata-se de uma técnica que aprendeu observando a uma das mulheres mais sofisticadas do panorama social espanhol: Isabel Preysler.
Griso explicou que, desde faz anos, aplica o que ela mesma denomina o truque Preysler para sair favorecida nas fotos. Em que consiste? Muito singelo: costas erguida, os braços posicionados à altura da cintura e as mãos entrelazadas ligeiramente, o justo para tensar subtilmente os músculos.
Esta postura ajuda a evitar movimentos incómodos do braço tensando os músculos deste, evitando que se veja malformado ou flácido (como o temido efeito asa de morcego) e estiliza de forma surpreendente. Um pequeno gesto com um grande impacto visual.
A clavícula: esse detalhe que o muda tudo
Isabel Preysler não só domina a arte de posar, também é experiente em sacar partido a seu escote e clavículas, um área que contribui elegancia e juventude com só mostrar com a postura adequada. A isso se soma seu enfoque integral do cuidado: pele impecable, alimentação saudável (sim, com batidos detox incluídos) e um conhecimento claro de qual é seu "perfil bom".
Mas não é o único as baixo a manga que maneja a mãe de Tamara Falcó. Seu domínio da linguagem corporal, o uso consciente de seu escote para realçar esta zona especialmente favorecedora a qualquer idade e sua absoluta precisão à hora de posar com segurança ante o objectivo.
Lmelhores-vos truques para dar certo nas fotos
Além do truque de Preysler, existem outras fórmulas muito efetivas que podemos incorporar em nosso dia a dia, especialmente se queremos melhorar nossas fotos pessoais ou elevar nossas publicações em redes sociais. Toma nota:
1. Pernas em forma da: uma pose clássica que equilibra a figura. Consegue-se separando ligeiramente os pés, com as pontas para dentro e uma postura firme que transmite segurança.
2. Distância justa: se acercas-te demasiado à câmara, os rasgos exageram-se. Afastar-se um pouco suaviza as linhas do rosto e contribui uma imagem mais harmônica e natural.
3. A arte de apoiar-se: uma parede pode ser tua melhor aliada. Só há que saber como o fazer: uma perna ligeiramente flexionada, ombros relaxados e uma leve inclinação do corpo podem gerar uma pose relaxada mas fotogénica.
4. Cruze de pernas correto: não, não é como quando esperas turno no banho. Adianta uma perna e cruza-a subtilmente por adiante da outra. Este gesto alonga visualmente as pernas e estiliza o conjunto.
5. Trío dourado da moda: pernas separadas suavemente, uma mão sujeitando a outra (na cintura ou à frente) e uma prenda como jaqueta ou blazer superposta. Esta fórmula não falha entre as insiders da moda.
6. E se estás em grupo?: Se não te toca o cobiçado lugar central, não te preocupes. Gira um pouco teu corpo, flexiona ligeiramente as pernas e evita olhar de frente completamente. Pequenas mudanças que geram um grande efeito.
7. Mãos nos bolsos (mas com arte): muitas influencers têm adoptado esta pose como sua assinatura visual. Isso sim, a chave está em não esconder toda a mão. Deixa visível ao menos o polegar para que não pareça que estás a procurar moedas soltas.
Para além de pose-a: beleza real e atitude consciente
Por trás de cada boa foto há algo mais que uma postura correta. Há uma atitude. Saber posar também tem muito que ver com como te sentes contigo mesma. E se ainda não o sabes, não passa nada. A fotografia também pode ser uma ferramenta para nos descobrir. Provar, jogar, observar e repetir. Porque sim, posar também é uma forma de arte. E como todo a arte, se aprende com dedicação e vontades.
De modo que a próxima vez que alguém saque seu móvel e diga "foto!", respira fundo, alonga o pescoço como se levasses uma coroa invisível, encontra tua postura favorita e deixa que a câmara capte tua melhor versão. Essa que já está aí, só precisas a deixar brilhar.