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Dieta mediterránea

Dieta mediterránea

Confirmado por cientistas: a dieta que pode salvar 15 milhões de vidas ao ano

A dieta da "Saúde Planetaria" propõe uma forma de comer mais sustentável e equilibrada: poderia prevenir milhões de mortes e reduzir o impacto ambiental que a alimentação tem

Rocío Antón

Confirmado: os medicamentos para perder peso como Ozempic e Wegovy podem causar cegueira

Rocío Antón
Adeus à hinchazón, o alimento que desinflama e melhora a digestión: "Notarás seus benefícios"

Rocío Antón
O método para comer de forma segura, segundo os experientes: "Aquece a potência máxima"

Rocío Antón
A dieta secreta de Macaulay Culkin para estar em forma: "Fitness e uma alimentação saudável"

Rocío Antón
A dieta 90/10 que segue Clint Eastwood para se cuidar: "Nunca deixes entrar ao velho. Sei ativo"

Rocío Antón
O método que segue Cameron Diaz para sacar sua melhor versão: "Recupera a figura em 10 semanas"

Rocío Antón
Michael Douglas revela seu gosto pela gastronomia menorquina: "Doente de vício à sobrasada"

Rocío Antón
Não o sabias: esta é a dieta que seguem as pessoas mais longevas do mundo: "Comer alimentos..."

Rocío Antón
O segredo da dieta de Jason Statham: "O 95% dos alimentos que consumo são bons"

Rocío Antón
A dieta de Rafa Nadal, segundo sua nutricionista Gemma Ges: "Sempre procura equilíbrio "

Rocío Antón
A salada favorita de Natalie Portman para combater o calor do verão: "Preparava-a minha mãe"

Rocío Antón
Jordi Cruz revela os alimentos que não podem faltar em seu dieta equilibrada: "Frango, arroz e ..."

Rocío Antón
Não é a dieta, o segredo por trás da mudança física de Adele: "Voltei-me bastante adicta"

Rocío Antón
O conselho de Mariló Montero para cuidar a alimentação em verão: "Comer com prazer e consciência"

Rocío Antón
A dieta estrita que segue Demi Moore e é ideal para se manter ativa: "Café da manhã todos os dias"

Rocío Antón
O perigo dos alimentos ultraprocessados à base de plantas: “Não presumir que são saudáveis”.

Rocío Antón
O alimento rico em potasio que não pode faltar na dieta de Paz Vega: "Somos o que comemos"

Rocío Antón
Nem água nem proteínas, isto não pode faltar em tua dieta segundo Pepe Rodríguez: "Perdeu-se"

Rocío Antón
A rotina de David Beckham para manter-se em forma: "Tudo se baseia em levar uma vida equilibrada"

Rocío Antón
A dieta que segue Jordi Cruz para se cuidar: "Aprender bons hábitos custa pouco"

Rocío Antón

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