Este é o supermercado com o que podes poupar até 4.270 euros na cesta da compra em 2026
Alcampo consolida-se como o supermercado mais barato segundo a OCU: poupança anual de até 4.270 euros
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Num momento no que encher a geladeira se converteu quase num exercício de estratégia, o último relatório anual de preços em supermercados publicado pela Organização de Consumidores e Utentes (OCU) volta a pôr cifras a uma realidade que preocupa a milhares de famílias: eleger um estabelecimento ou outro pode supor uma diferença de milhares de euros ao cabo do ano. E Madri é, precisamente, uma das cidades nas que esta brecha é mais evidente.
A análise da OCU confirma que a capital reúne tanto alguns dos supermercados mais acessíveis do país como alguns dos mais caros. Esta dualidad provoca que a diferença entre tomar uma decisão acertada ou se equivocar de loja suponha até 4.270 euros de diferença ao ano na cesta da compra. Uma cifra que, em plena escalada de preços alimentares, converte a eleição de supermercado numa questão quase estratégica.
Alcampo, a opção mais barata na capital segundo a OCU
O relatório coloca aos hipermercados Alcampo como a alternativa mais económica dentro de Madri, situando à cabeça das opções para quem procuram reduzir ao máximo a factura da compra sem renunciar a variedade nem a produtos do dia a dia. Sua oferta a preços ajustados, especialmente em artigos de marca própria, tem permitido que se mantenha por embaixo de outras correntes que sim têm experimentado subidas consideráveis.
O contraste põem-no estabelecimentos em chave gourmet como Sánchez Romero, localizados em zonas como Arturo Soria ou Castelhana, que figuram como os mais caros da capital e, por extensão, entre os mais caros do país. Seus preços, claramente superiores à média nacional, ampliam a distância que separa aos consumidores que priorizan a poupança de quem optam por lojas premium.
A OCU destaca, ademais, um dado finque para entender por que Alcampo consegue uma posição de liderança: enquanto correntes como Hipercor ou Lidl têm incrementado seus preços um 7% e um 6,8% respectivamente durante o último ano, os hipermercados Alcampo mal têm elevado suas tarifas um 0,5%. A diferença resulta tão llamativa que, segundo a organização, este comportamento tem sido fundamental para determinar sua classificação.
O supermercado mais barato de Espanha não está onde muitos crêem
Ainda que Alcampo é aposta-a mais económica em Madri, a OCU também o assinala como o estabelecimento com os preços mais baixos de toda Espanha, já que contra todo o prognóstico, o ganhador não é Mercadona nem Lidl. O mais barato dentro de todos os "Alcampos" do território nacional não é outro que o hipermercado Alcampo situado na Avenida Diagonal de Barcelona. Este estabelecimento tem conseguido destacar entre mais de mil lojas analisadas ao longo do país como o mais económico.
O estudo elaborou-se depois de revisar mais de 152.000 preços em 1.070 supermercados localizados em 65 cidades espanholas, além de considerar comportamentos globais das diferentes correntes. A metodologia inclui tanto produtos frescos como embalados, artigos de marca branca e primeiras marcas, o que permite uma radiografia completa de como se comportam os preços segundo o supermercado.
Junto a Alcampo, outras correntes locais e regionais também destacam por oferecer preços contidos: Dani, Tifer, Deza, Family Cash e Mais Poupança entram na lista de alternativas económicas para o consumidor que procura esticar o orçamento sem sacrificar variedade.
O ranking nacional: as correntes mais baratas e as mais caras
A nível nacional, Lidl, Consum e Aldi continuam situando entre as opções de menor preço, pese a que no último ano também têm tido que ajustar tarifas ao alça pelo contexto inflacionário. No extremo oposto encontra-se Supercor, assinalada pela OCU como a corrente mais cara entre as grandes superfícies com presença estatal. Segundo os cálculos, escolher Supercor como supermercado habitual pode supor uma despesa adicional próximo aos 4.000 euros ao ano com respeito à opção mais económica.
Este tipo de conclusões tem alimentado numerosos debates em redes sociais, especialmente entre quem comparam preços de forma independente. Um exemplo recente foi o de um criador de conteúdo que enfrentou uma mesma cesta básica em Mercadona, Lidl e Carrefour: o resultado mostrou a Lidl como opção mais barata, seguida de Mercadona e, finalmente, Carrefour. Um experimento que, ainda que não tem validade científica, sim reflete a percepção crescente dos consumidores e confirma a tendência geral do mercado.
Para além da popularidade: o peso real da marca branca
O relatório da OCU também sublinha um aspecto importante: ainda que Mercadona e Lidl seguem sendo referentes para muitos lares, não sempre são a alternativa mais barata. Alcampo continua destacando por sua política de contenção de preços e por sua marca branca, Auchan, que joga um papel crucial na estratégia de manter os produtos básicos como azeites, lacticínios ou conservas a preços mais estáveis pese à inflação.
A isto se soma sua frequência em promoções 2x1 e ofertas semanais que permitem aos consumidores planificar melhor seus compras sem renunciar a um surtido amplo.
O dinheiro destinado à cesta de compra-a importa, e muito: o outro supermercado que promete uma poupança de 1400 euros
Especialmente destacable é o caso da corrente alemã Aldi, que neste ano tem conseguido se posicionar bem perto de Alcampo graças a uma estratégia agressiva de ajuste de preços. A corrente tem rebajado o custo a mais de 930 produtos e tem aplicado promoções que, segundo seus próprios cálculos, supõem uma poupança de até 1.400 euros anuais para seus clientes. Esta política de descontos e ofertas recorrentes tem permitido que Aldi escale posições no ranking de supermercados mais asequibles e se converta numa alternativa sólida para quem procuram equilibrar qualidade e preço sem renunciar a uma cesta variada.
O último relatório da OCU evidência que a eleição do supermercado pode marcar uma diferença notável no orçamento familiar. Num contexto de alças contínuas, explorar alternativas para além das correntes mais populares pode ajudar aos consumidores a poupar milhares de euros ao ano. E, segundo os dados recolhidos este 2025, Alcampo —tanto em Madri como em Barcelona— se consolida como a aposta mais ventajosa para quem procuram uma cesta asequible sem renunciar a qualidade para este ano 2026 que se abre.